Struktur-Eule vs Chaos-Queen
Struktur-Eule oder Chaos-Queen, wer bist du?
Kennst du das?
Die Kollegin hat sich mal wieder total überschätzt und alles bis zur letzten Minute liegen gelassen, statt den Verpflichtungen gleich nachzukommen.
Ist dann am Jammern, dass sie so einen Stress hat und was passiert?
Sie bekommt von allen rundrum einen mitleidigen Blick, wärmende Umarmungen und super viel Zuspruch. Ja, sie hat es wirklich nicht leicht.
Und du, die immer alles ratzifatzi macht, sitzt daneben und denkst dir: Na vielen Dank auch.
Denn als Belohnung für so viel Fleiß bekommst du gleich noch mehr Arbeit.
Ich weiß, du brauchst kein Mitleid.
Was du möchtest, ist Wertschätzung.
Und weißt du was?
Die Wertschätzung, die du brauchst, ist die Wertschätzung von dir selbst!
Nein, ich fang jetzt nicht mit Selbstliebe an.
Dazu vielleicht später mal mehr.
Für jetzt will ich dir eines mitgeben:
Statt die Zeit, die du sparst, indem du super effizient bist, mit noch mehr Arbeit zu füllen, wird es Zeit für Wertschätzung deiner Zeit.
Fülle deine freien Slots im Terminkalender nicht mit weiteren Meetings oder Akquise-Gesprächen oder damit, die Welt retten zu wollen.
Stattdessen: Nimm dir Zeit für dich.
Du weißt nicht, was du dann mit dir anfangen sollst, Arbeit ist schließlich dein Leben?
Du könntest dir zum Beispiel eine Session bei mir buchen:
Tut gut, schmeckt gut, und ist nur für dich.
Egal ob du strukturiert oder chaotisch bist, kennst du das Gefühl, wenn Kollegen ihre Arbeit bis zur letzten Minute aufschieben und dann Mitleid und Unterstützung bekommen? Während du, die immer effizient und fleißig ist, am Ende nur noch mehr Arbeit erhältst. Du wünschst dir Wertschätzung, aber die wichtigste Anerkennung ist die von dir selbst. Statt deine Zeit mit noch mehr Arbeit zu füllen, solltest du sie wertschätzen und für dich nutzen. Nimm dir bewusst Zeit für dich selbst und tue etwas, das dir guttut. Wenn du nicht weißt, was du tun sollst, kannst du eine Session buchen, die nur für dich ist.